Scanomed - Nukleráis medicina központok

Aktuális Hírek

Egy nem mindennapi életmódtrend Japánból

Csökkenti a stresszt, a szorongást, a depressziót, a vérnyomást, a kortizol nevű stresszhormon szintjét, a pulzusszámot, és erősíti az immunredszert.

Bővebben...

Az olvasás egészségünkre gyakorolt hatásai

Kevesen tudják, hogy az olvasás amellett, hogy kitűnő kikapcsolódás, kifejezetten egészséges is. Még akkor is érezhetjük jótékony hatását, ha csak napi öt-tíz percet szentelünk rá.

Bővebben...

Nyári gyümölcsfogyasztás, avagy miből és mennyit együnk?

Meleg időben inkább a lédús, hűsítő gyümölcsöket kívánjuk a nehezebb, zsírosabb ételek helyett.

Bővebben...

Hogyan használjuk helyesen és egészségesen a klímát?

Itt a nyár, rendszeresen harminc fok fölé emelkedik a hőmérséklet, nem könnyű védekezni ez ellen.

Bővebben...

Magas koleszterinszint: tények és megelőzési tippek

Napjainkban egyre nagyobb figyelmet kap a koleszterin szint optimális szintjének megtartása. Nem csoda, hiszen túl magas koleszterinszint komoly egészségügyi problémák okozója lehet.

Bővebben...

Hogyan hasznosítsuk a júniusi levendula virágzás "ajándékait"

A levendula az egyik legsokoldalúbban használt gyógy-, fűszer- és dísznövény.

Bővebben...

Az életmódváltás gyakori hibái és ezek elkerülése

Sokat hallunk arról, hogy mit kell tennünk egészségünk megőrzése érdekében, de a valóságban sokszor mégsem olyan egyszerű áttérni a kiegyensúlyozott, egészséges étrendre és beiktatni az életünkbe a rendszeres testmozgást.

Bővebben...

A meditáció és annak kevésbé ismert hatásai

Napjainkban egyre több ember küzd stresszes mindennapokkal. A stresszkezelésre több módszer is létezik, az egyik ilyen a meditáció.

Bővebben...

Vitaminbevitel tavasszal. Miből és mennyit érdemes?

A jó idő beköszöntével a tavaszi fáradtságot vitaminhiánnyal szoktuk magyarázni.

Bővebben...

Mi pontosan az anyagcsere és hogyan serkentsük?

Mindent, amit megeszünk, fel kell dolgozni, meg kell emészteni, és el kell különíteni a felhasználhatót a felhasználhatatlantól.

Bővebben...

 
diagnosztikaBetegségekvizsgálatkérés