Aktuális Hírek
Téli megbetegedések ellen bevált módszer, az inhalálás
Rózsa, ásványi anyagok, sós víz, eukaliptusz, ópium - az emberiség története során a különböző népcsoportok, más-más gyógynövények és főzetek hatásában hittek. Van azonban olyan, ami évezredek elteltével is megállja a helyét.
A tél, hó és hideg - egészségre gyakorolt jótékony hatásáról
Sokan szeretnek a télre panaszkodni. Hideg van, fúj a szél és a fagypont alatti hőmérséklet cserepessé teszi a bőrünket és zsibbasztja az arcunkat, rétegesen kell öltözködnünk, ha ki akarunk menni.
Érdekességek a Karácsonyról a Föld körül
A karácsony a világ minden táján ugyanazt jelenti: ünnepet, békét, harmóniát, szeretetet, melyet öröm és ajándékozás fűszerez meg. A hagyományokban, szokásokban és sokszor az asztalra kerülő menüben azonban sok az eltérés. Decemberi hírlevelünkben ezek közül mutatunk be néhányat országonként.
A legjobb téli gyógynövények
Mivel még sokáig tart a csípős, hideg idő, érdemes a szervezetünket alaposan felvértezni a betegségek ellen. Ha pontosan ismerjük a gyógynövények hatásait, nem kell azonnal a gyógyszerekre, antibiotikumokra gondolnunk, választhatunk gyengébb gyógymódot is.
Szokások, melyek károsíthatják a vesénket. Mit tegyünk ellenük?
A vesék nagyon fontos szerepet játszanak abban, hogy szervezetünk egészséges legyen. Létfontosságú szervünk, ugyanis szabályozza a vérnyomást és a só-vízháztartást, valamint kiszűri a méreganyagokat a vérből. A vesekárosodás általában maradandó, így érdemes ismerni és kerülni a legfontosabb veszélyforrásokat.
Melyik a legegészségesebb bor és mire van jó hatással?
Azzal bizonyára nem mondunk újdonságot, hogy a mértékletes borfogyasztásnak vannak kedvező egészségügyi hatásai, de vajon van különbség az egyes borfajták között? Télen egy testes vörösbor, nyáron egy pezsgő, üde gyümölcsös rozé vagy fehérbor a kedélyünket mindenképp jobbá teszi. De melyik a legjobb közülük?
Ezek az élelmiszerek módosíthatják a gyógyszerek hatásait
Vannak ételek, melyek hatással vannak a gyógyszerek felszívódására, vagy épp kölcsönhatásba lépnek velük.
Elegendő vagy túl sok? Tények és tévhitek a magnézium túladagolásról
Szervezetünk egészséges működéséhez a közismert vitaminokon kívül különböző nyomelemekre is szükségünk van.
Mit tegyünk csontjaink egészségéért?
Az egészséges csontrendszer elengedhetetlen a jó tartáshoz, az erőhöz, az állóképességhez, de a csontok a belső szerveinket vagy bizonyos idegeket is védenek.
Szeptember 21. - Az Alzheimer Világnapja
Az Alzheimer Világnap évenkénti megrendezését 1994-ben indította útjára a Nemzetközi Alzheimer Társaság (ADI) az Egészségügyi Világszervezet (WHO) támogatásával, és napjainkra már több mint 80 ország csatlakozott ehhez a kezdeményezéshez.
